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微藻分布很广，在土壤、沼泽、淡水、温泉中都有发现，在一些不适合其他生物的极端环境，如高盐碱度的湖泊中，也能生长。微藻种类繁多，如小球藻、螺旋藻等食用微藻具有丰富的蛋白质、胡萝卜素、各种***、藻多糖、多不饱和脂肪酸、叶绿素等。微藻的蛋白质含量很高，微藻中所含的藻多糖复合物可作为佐剂增强抗原性和机体功能，起到的作用，增加了其作为益生元的价值。

益生菌抗抑郁

近几年，低聚果糖价格，国内外关于的案例报道越来越多，低聚果糖作用，其中不乏高影响力的人，备受关注。肠道中的益生菌或能帮助机体有效抵御。与额外补充益生菌的实验大鼠，非益生菌组大鼠出现抑郁样行为。这提示我们，批发低聚果糖，补充益生菌能够有效抗抑郁。

益生菌预防

的发病率在逐年增加，我国发病率高达10%，但无有效方法。给大鼠服用特定益生菌工程菌，能够促进胰岛素的分泌、降低胰素的分泌，江门低聚果糖，从而有效降低血糖。

宝宝服用益生菌的小贴士：

1、服用素时。素尤其是广谱素不能识别***菌和有益菌，所以把它们全部。过后补点益生菌会对维持肠道菌群的平衡起到很好的作用。

2、食欲不振、、急、大便干燥和颜色深及吸收功能不好引起的营养不良时，都可以给宝宝补充益生菌。

3、早产，剖腹产和不是喂养的宝宝不能从妈妈那儿得到足够的益生元，为了肠道菌群的正常化，应该适量补充益生菌和益生元。

4、对于低下或者需要的特殊时刻（如某种流行***期间），能够起到预防作用。